oumelbanine guercif
عزيزي الزائر اهلا بك في اسرة منتديات oumelbanine2011هذه الرسالة تفيد بأنك غير مسجل يتوجب عليك التسجيل لتتمكن من رؤية روابط التحميل والمساهمة في المنتدى - تفضل لتنشر ما تعرف وتساعد غيرك لنرقى بتعليمنا الى الافضل.
تفضل ولا تتردد.
oumelbanine guercif
عزيزي الزائر اهلا بك في اسرة منتديات oumelbanine2011هذه الرسالة تفيد بأنك غير مسجل يتوجب عليك التسجيل لتتمكن من رؤية روابط التحميل والمساهمة في المنتدى - تفضل لتنشر ما تعرف وتساعد غيرك لنرقى بتعليمنا الى الافضل.
تفضل ولا تتردد.
oumelbanine guercif
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

oumelbanine guercif

تربية-إسلاميات-ترفيه-رياضة-بيئة-مجتمع-صحة-طبخ-صحف-موسوعات...
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الضوء الصباح يعطي احساس بالسعادة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
salma03
عضو
عضو
salma03


العمر : 20

الضوء الصباح يعطي احساس بالسعادة Empty
مُساهمةموضوع: الضوء الصباح يعطي احساس بالسعادة   الضوء الصباح يعطي احساس بالسعادة Emptyالأحد 5 مايو 2013 - 11:42

الضوء في الصباح يعطي احساس بالسعادة والانتعاش

الضوء الصباح يعطي احساس بالسعادة

أفادت دراسة علمية أن التعرض فـي الصباح الباكر للضوء القوي له تأثير فعال في الجسم ويعطي الإحساس بالراحة والسعادة طوال اليوم.

واكتشف العلماء وجود هرمون فـي المخ له علاقة بالضوء والإحساس بالسعادة وأن نقصه يؤثر في طاقة الإنسان. لذلك ينصح العلماء بضرورة إضاءة الحجرات مع الصباح الباكر سواء عن طريق الضوء الطبيعي أو استخدام لمبات النيون فـي المطابخ والحمامات، مما يؤثر في هرمون «سيروتونين» فـي المخ وزيادة الطاقة والإحساس بالسعادة والانتعاش .

الضوء الصباح يعطي احساس بالسعادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الضوء الصباح يعطي احساس بالسعادة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لجعل الليمون يعطي أكبر كمية من العصير
» جريدة الصباح المغربية
» جريدة الصباح المغربية
» جريدة الصباح المغربية - oumelbanine2011
» فائدة شرب الماء الدافئ في الصباح على الريق

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
oumelbanine guercif :: عالم الصحة والطب والصيدلة :: الصحةو المرض-
انتقل الى: