من الأخطاء الشائعة التي يقع فيها الشباب والشابات من الذين يعانون من «حب الشباب» عدم إلمامهم بالمبادئ الصحية السليمة للتعامل مع البثور التي تسمى «حب الشباب»، وتكون النتيجة أن «تتهيج» الحالة وتزداد المعاناة منها لدى الكثيرين، خاصة في فصل الصيف.
هنا بعض النصائح المهمة والفعالة، إلى جانب العلاج الذي يطبق عادة في المنزل، ينصح بها خبراء الأمراض الجلدية من أجل التخلـّص من حبّ الشباب أو حتى التخفيف من حدته وشدته في هذه الأيام لدى الذين يعانون منه، ومن تلك النصائح:
-محاولة إبقاء جلد الوجه جافا ونظيفا ما أمكن ذلك،
-غسل الوجه بعناية وبلطف مرّتين في اليوم على الأقل بصابون ضد البكتيريا،
-استعمال مرطـّب خفيف غير زيتي على الوجه بعد كل غسيل،
-تفادي مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية صناعية أو على زيوت نباتية،
- إبقاء الشعر نظيفا وبعيدا عن ملامسة الوجه،
تجنب الضغط على الجلد الملتهب أو المتأثر بواسطة الياقات الضيّقة أو أطراف غطاء الرأس،
-استعمال مستحضرات ومنتجات التجميل بدون وصفة طبية خاصة، تحتوي على الكبريت مع مادة «ريسورسينول»، التي تستعمل على الجلد من أجل تفتيح المسامات وتخفيف حب الشباب،
-لتجفيف البثور ليلا، يمكن استعمال معجون الأسنان (وليس الجيل) مباشرة على الحبة، فمن مزاياه أن بإمكانه أن يساعد على تجفيف هذه البثور ليلا،
-ومن أفضل أقنعة الوجه ذات المفعول الجيد استعمال بياض البيض ووضعه على الوجه لمدة 15 دقيقة تقريبا. وفيتامين «أ»، الذي يوجد في بياض البيض، مفيد جدا أيضا للجلد،
-للتخليص من الاحمرار الملتهب في جلد الوجه يجب استشارة الطبيب لإعطاء العلاج النوعي للحالة.
